English | עברית
דיאטה אורגנית
Created by Nir Ramati in 17/07/2017 16:39:51


היום ניתן למצוא יותר ויותר אנשים אשר מתעניינים בכל התחום של דיאטה אורגנית. כל אחד החליט בשלב כזה או אחר של חייו, כי ממחר הוא יתחיל דיאטה. אך כשמפציע הבוקר, היד כבר מושטת לעבר קופסת העוגיות או העוגה שנשארה מאתמול בערב. זאת בדיוק הסיבה שדיאטות לא מחזיקות מעמד לאורך זמן, היות והמוח יודע כי מדובר על שלב זמני בלבד, ובקרוב הוא יעבור וניתן יהיה לחזור לזלול. למעשה, יש צורך לחשוב על תפריט דיאטה כחלק מאורח חיים בריא ומאוזן, ולא כצום כפוי או תזונה דלילה במיוחד. החוכמה היא להרגיל את הגוף לאכול מזון בריא, אשר יעניק לו אנרגיות ותחושה חיונית יותר. הדרך הטובה ביותר לעשות זאת, היא באמצעות מעבר לתזונה אורגנית אשר אינה מכילה חומרי דישון וחומרי הדברה אשר מרעילים את הגוף. ירקות ופירות אורגניים למשל, יהיו תמיד טעימים יותר ויכילו ערכים תזונתיים גבוהים יותר.

כל מה שחשוב לדעת לגבי תפריט דיאטה אורגנית



העולם הולך ומשתכלל, וכתוצאה מכך ניתן לראות את ההתפתחות הטכנולוגית אשר מבטיחה בין היתר יבול גדול יותר ונאה יותר. אך חשוב לזכור את הביטוי – לא כל הנוצץ זהב הוא. אומנם התפוחים נראים יפים יותר, המלפפונים גדולים יותר והתותים עסיסיים יותר, אך למעשה ברגע שנוגסים בפרי או בירק, הטעם שונה לחלוטין מהציפייה שלנו. אומנם הפירות והירקות נראים מעולה, אך הטעם שלהם ניזוק כתוצאה משימוש בחומרי הדברה וחומרים שונים המזרזים את הגידול שלהם. הערך התזונתי של פירות וירקות אלו יהיה משמעותית נמוך יותר, מאשר של פירות וירקות אורגניים. לכן מי שמעוניין להקפיד על אורח חיים בריא, אין לו טעם להכין סלט מירקות מרוססים חסרי טעם וריח. סלט זה יכיל מעט מאוד רכיבים תזונתיים שהגוף זקוק להם מצד אחד, ומצד שני כל חומרי הריסוס נכנסים לסלט הזה. לכן מי שמעוניין לשמור על אורח חיים בריא ומאוזן, חייב להתחיל לרכוש מוצרים אורגניים אשר מכילים את כל הוויטמינים והמינרלים שהגוף זקוק להם.

לסיכום, דיאטה אורגנית היא ללא ספק הדרך הטובה והבטוחה ביותר לשמור על בריאות הגוף ובריאות הנפש. על מנת להאט את תהליך ההזדקנות, להקנות לגוף את כל האנרגיות שהוא זקוק להן, יש צורך להקפיד על תזונה בריאה ומאוזנת. רק בצורה כזו, הגוף יוכל להישמר מפני כימיקליים מסוכנים, אשר עלולים להפריע לתפקוד התקין שלו. כמו כן, חשוב לזכור כי מזון אורגני יהיה תמיד טעים יותר ועסיסי יותר.



חזור »
מוצרים במבצע
Featured Products

כרוב לבן - white cabbage

Product Image
מחיר ל קילו: 9.30
לפרטים נוספים

לחם שיפון מלא - rye bread

Product Image
מחיר ל כיכר: 12.99
לפרטים נוספים

שמן זית כתית טהור אורגני - Organic Extra Virgin O

Product Image
מחיר ל בקבוק: 36.99
לפרטים נוספים

12 ביצי חופש אורגניות

Product Image
מחיר ל : 16.99
לפרטים נוספים

ברוקולי - broccoli

Product Image
מחיר ל קילו: 10.50
לפרטים נוספים

פטרוזליה שורש - root parsley

Product Image
מחיר ל צרור 3 יחידות: 7.90
לפרטים נוספים

חסה ערבית - arab lettuce

Product Image
מחיר ל יחידה: 5.90
לפרטים נוספים

תפוח גאלה - gala apple

Product Image
מחיר ל : 19.90
לפרטים נוספים

סל ירקות אורגניים קטן

Product Image
מחיר ל סל 10 ירקות: 85.00
לפרטים נוספים

סל פירות וירקות אורגניים גדול

Product Image
מחיר ל סל: 135.00
לפרטים נוספים

 


© אור-גני    מעוניינים להירשם? טלפון: 08-9791616 פקס: 08-9791818    דוא"ל: info@or-gani.org.il   כתובת למשלוח דואר: ת.ד 34488 ירושלים

   
הקמת אתר   |   פרסום בגוגל - מרקטיזם   |   עוצב ע"י

Your cart is currently empty.